Au travail
Le yoga en entreprise présente de nombreux avantages. Il permet aux employés de réduire le stress, d'améliorer leur santé physique et mentale, de renforcer leur concentration et leur productivité, ainsi que de favoriser un sentiment de bien-être général. Le yoga peut également améliorer la communication et la collaboration entre les employés, favoriser une culture de l'entreprise positive et réduire l'absentéisme. En offrant des cours de yoga en entreprise, les employeurs peuvent améliorer le bien-être de leurs employés et contribuer à une meilleure ambiance de travail.
Entente
Plus de la moitié des salariés, soit 52%, considèrent que la qualité de vie au travail (QVT) se résume principalement à l'ambiance et à la relation avec les collègues.
Malakof Médéric Baromètre Santé & QVT
Epanouissement
Environ 30% des arrêts de travail sont dus au burnout, ce qui a un coût moyen de 4059 € par salarié et par an en termes d'absentéisme.
Institut BVA
Implication
L'absentéisme, le turnover et la démotivation sont des signes de désengagement des salariés, qui peuvent coûter en moyenne 14310€ par an et par salarié.
Groupe APICIL - IBET 2020
Performance
Environ 19% des Français ne prennent jamais de pauses, cependant, les entreprises qui encouragent le sport en milieu de travail peuvent bénéficier d'une augmentation de 9% de la productivité de leurs équipes.
MEDEF & CNOS
